Cách Chọn Sữa Rửa Mặt Phù Hợp

Cách chọn sữa rửa mặt - hãy làm đúng ngay từ đầu

Sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt là loại mỹ phẩm chủ yếu dùng rửa để làm sạch mặt nhẹ nhàng lấy đi tế bào chết, các bụi bẩn, cho làn da luôn sạch nhờn, giúp lỗ chân lông thông thoáng, hạn chế tình trạng nổi mụn, lưu lại hương thơm trên da. Ngoài ra tùy vào mục đích một số loại còn chứa thêm các thành phần như axit để trung hòa, các chất kháng khuẩn, các vitamin dưỡng ẩm, chất làm trắng,…

CÁCH CHỌN SỮA RỬA MẶT HIỆU QUẢ

Sữa rửa mặt là sản phẩm chăm sóc cá nhân hiện hữu hầu hết trong các gia đình, nên thị trường hết sức phong phú và đa dạng bởi nhiều thương hiệu sản phẩm và công thức khác nhau. Việc lựa chọn được một loại sữa rửa mặt phù hợp cho da là rất khó khăn nhưng tối quan trọng, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp lên làn da và vẻ đẹp trên khuôn mặt của bạn, mục đích chăm sóc da chỉ phát huy hiệu quả tối đa khi nó phù hợp với loại da của bạn. 

Công việc chăm sóc da mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt tuy đơn giản nhưng lại vô cùng quan trọng vì nếu bạn mắc sai lầm khi chọn sữa rửa mặt và cách thức chăm sóc thì kết quả mà nó mang lại có thể lại hoàn toàn ngược lại với mong muốn và mục đích mà bạn đề ra, có thể những khuyết điểm của da sẽ trầm trọng hơn!

Theo thông kê hiện nay thi ta có thể chia thành các nhóm da phổ biến sau: da thường, da khô, da mụn, da nhờn mụn, da hỗn hợp, Da lão hóa, Da nhạy cảm.

Mỗi loại da sẽ phù hợp và đem hiệu quả với loại sữa rửa mặt khác nhau, vì vậy bạn cần xác định rõ mình thuộc loại da nào để chọn mua sữa rửa mặt và chăm sóc đúng cách.

Chọn sửa rửa mặt theo từng loại da

Da thường
Da thường được xem là loại da “dễ tính nhất”. không bị bóng dầu cũng Không bị khô. Da mềm mại, không gặp vấn đề về mụn trứng cá, lỗ chân lông se khít. Do đó bạn có thể dùng các loại sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch dịu nhẹ để chăm sóc cho da một cách hiệu quả nhất. Nên chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên để làn da được chăm sóc và bảo vệ tốt hơn.

Da khô:

Đối lập với da nhờn thì da khô có bề mặt khô ráp, luôn trong tình trạng thiếu nước, kém độ bóng, khó chịu vì không có đủ độ ẩm bên ngoài lẫn bên trong, cảm giác khô căng, có thể nhiều mụn cám, đôi khi kèm theo vảy đỏ nhỏ, một số người nặng hơn da có thể bong tróc từng mảng, dạng vảy nến nếu ở dạng thời tiết hanh khô và lạnh, độ ẩm thấp.

Có nhiều nguyên nhân gây chứng da khô, có thể kể ra một số nguyên nhân thường gặp như:

- Khách quan: Do độ ẩm không khí thấp, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

- Thói quen sinh hoạt: Tiếp xúc nhiều với các chất tẩy rửa ăn da, các loại xà phòng diệt khuẩn, chất kiềm mạnh như xi măng, vôi, chất chua, Dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc dùng thái quá,v.v...

- Chế độ ăn uống: Ăn nhiều thức ăn nướng, rán. Uống không đủ nước cho nhu cầu cơ thể(1,2 lít đến 1,5 lít/ngày).

Yếu tố nội tại:

- Do cơ thể thiếu dưỡng chất, quan trọng như các loại sinh tố A, B2, E, chất béo, đạm, kẽm, v.v...

- Do táo bón mãn tính.

- Do tâm lý không ổn định, stress hoặc quá buồn phiền.

 Vì vậy, bạn cần chọn các loại sữa rửa mặt chứa nhiều các dưỡng chất tạo ẩm, có thành phần tẩy rất nhẹ giúp da không bị khô thêm. 

* Chọn sữa rửa mặt cho da khô

Những bạn có làn da khô không nên chọn loại sữa rửa mặt có chất làm sạch sâu để tránh làm cho da trở nên “hạn hán”, nứt nẻ thêm

+ Nên hướng đến loại có công thức dành da khô:

- Có thành phần cấp ẩm, bổ sung ẩm cho da: chiết xuất tinh dầu, ...

- Khả năng tẩy vừa đủ, mang tính chất dịu nhẹ, không quá mạnh làm da mất đi lớp dầu dưỡng da tự nhiên.

- Chọn công thức dạng creamy cleanser  hoặc kem (cream) sẽ phù hợp hơn với da khô.

Đối với da mụn

Nguyên nhân gây mụn: Mụn do nhiều yếu tố tác động lẫn nhau tạo ra. Theo nhiều nghiên cứu thì chúng được chia thành hai yếu tố chính:

- Nội tiết tố (hormone): Vào tuổi dậy thì, trước chu kì kinh nguyệt, trước mãn kinh, các hormone thay đổi bất thường khiến tuyến bã (tuyến nhờn) hoạt động mạnh, miệng tuyến bã dễ bị tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. các yếu tố khác làm thay đổi lượng hormone như stress kéo dài, thức khua, ăn uống

- Vi khuẩn P. ance sống ở nang lông: Bình thường chúng không gây hại. Tuy nhiên, khi có quá nhiều chất nhờn, miệng tuyến bã bị tắc nghẽn, lỗ chân lông bị bít kín tạo thành môi trường cho vi khuẩn này sinh sôi phát triển, gây viêm nhiễm dẫn đến hình thành mụn. ngoài ra các yếu tố làm vi khuẩn phát triển như: bụi bẩn, chăn gối bẩn, lười rửa mặt, bị kích ứng với hóa chất…

Sữa rửa mặt trị mụn là một trong những cách điều trị mụn hiệu quả và đơn giản, giúp làm sạch và thu gọn lỗ chân lông. Loại sữa rửa mặt này hướng tới loại thành phần có chứa chất chống viêm, kháng khuẩn, có khả năng làm sạch tốt (lớp trang điểm, bụi bẩn…). Bao gồm các thành phần như: tea tree, Aloe Vera, pantenol, biotin, allantion, …Các thành phần này sẽ giúp kháng viêm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn lây lan phát triển. làm lành vết thương, liền sẹo

Da nhờn + mụn:

Da nhờn do nhiều yếu tố gây nên như tuổi dậy thì, do di truyền, môi trường sống, làm sạch da không đúng cách, kích ứng da, trang điểm…Loại da này lỗ chân lông to, tiết nhiều dầu, thường hay nổi mụn.

Khi chọn chọn loại sữa rửa mặt bạn cần chọn loại có chứa các chất kháng khuẩn, làm se khít lỗ chân lông, có độ tẩy mạnh hơn và làm dịu mụn.

Những người có làn da bóng nhờn cũng nên tránh chọn nhữngloại sữa rửa mặt chứa quá nhiều chất tẩy rửa nhằm “gột bỏ” hết lớp dầu nhờn ngay lập tức, hay cách khử trùng và tẩy quá mạnh. Quy trình cân bằng tự nhiên của da sẽ kích thích làm tuyến nhờn tiết ra nhiều hơn. Do vậy cần lựa chọn loại sửa rửa mặt được xây dựng rành riêng phù hợp cho da nhờn.

* Chọn sữa rửa mặt cho da nhờn

Da nhờn là loại da trên mặt luôn có lớp dầu bóng loáng nên cần thiết phải sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch. Tuy vậy, việc loại bỏ hoàn toàn lớp dầu là không tốt cho da, vậy nên khi chọn sữa rửa mặt cần đánh giá kết quả ngay với lần dùng đầu tiên, da sạch nhưng không bị căng khô hay nóng rát khó chịu là điều nên lưu ý. 

Bởi lẽ, nếu sữa rửa mặt lạm dụng thành phần tẩy sạch, mạnh quá mức làm cho da mất hẳn lớp dầu, điều này đôi khi lại phản tác dụng da sẽ kích thích tuyến bã nhờn sau đó hoạt động mạnh hơn, và kết quả là vài tiếng sau khi sử dụng, da mặt sẽ tiết ra nhiều dầu hơn trước khi sử dụng. 

Công thức phù hợp sữa rửa mặt cho da nhờn:

·         Tuyệt đối không lựa chọn những loại xà bông cục làm sữa rửa mặt cho da nhờn, vì nó sẽ làm mất hết độ dầu trên da, phá vỡ hệ cân bằng pH, làm cho da quá khô, dễ nổi mụn hơn.

·         Thành phần có chứa đất sét là lợi thế tốt để hút bớt nhờn và loại bỏ được bụi bẩn nhẹ nhàng, phù hợp nhất cho da dầu.

- Nên chọn công thức dạng bọt, hoạt động lớp bọt vừa đủ nhẹ nhàng loại bỏ được dầu dư thừa ở mức độ vừa đủ, làm sạch da an toàn.

- nên chọn loại sản phẩm có tính làm lành da và kháng khuẩn cao nhằm giúp giảm tấy đỏ, viêm sưng, da dịu nhanh chóng, nhân mụn khô nhanh, và lặn đi trong thời gian ngắn.

Da lão hóa

Sự lão hóa da bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như: cách ăn uống( ăn đồ ngọt nhiều, uống đồ có cồn, thiếu chất nhất là collagen), thúc khua, hay cau có…

bạn có thể ngăn ngừa lão hóa da từ bước đầu tiên là cải thiện lối sống, sử dụng các sản phẩm skincare. Khi chọn sữa rửa mặt cần chọn các công thức giàu vitamin E, C,... và những loại chuyên biệt hỗ trợ nuôi dưỡng da chăm sóc da từ sâu bên trong, cần thiết có thể bổ xung bằng đường uống với các loại TPCN chăm sóc da.

* Chọn sữa rửa mặt cho da lão hóa

làn da không thể nào hoàn toàn giống nhau với mỗi người, do vậy bạn tự xác định và điều chỉnh cho phù hợp:

Da khô thường dễ lão hóa chọn sữa rửa mặt như thế nào? kết hợp xem công thức bạn cần sẽ là gì?

Hoặc da nhờn mà bị lão hóa, Hãy phối hợp để chọn loại sữa rửa mặt tốt nhất nhé!

Da nhạy cảm

Hàng rào bảo vệ da có 3 thành phần chính cấu tạo nên  gồm axit béo, cholesterol và ceramide, da nhạy cảm là do sự suy yếu của hàng rào bảo vệ, do nhiều yếu tố như thay đổi hoocmon, sử dụng chất tẩy rửa quá mức, chế độ ăn…

Đây là loại da “ khó chiều” nhất, bởi loại da này rất nhạy cảm thường dễ kích ứng. Nhưng không hẳn là loại da này không khắc phục được,

+ Chọn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm

- Nên hướng đến công thức ít tạo bọt, dạng gel để sử dụng để tránh kích ứng da.

- Không chứa các thành phần hương liệu dùng để tạo màu, tạo mùi,...vì chúng có thể khiến da bị mẫn cảm hơn.

- Hãy sử dụng sản phẩm đặc hiệu dành riêng cho loại da nhạy cảm (xem hướng dẫn trên bao bì)

- Công thức nên không quá mạnh, thuộc dạng tẩy rửa dịu nhẹ, tránh làm da kích ứng đỏ.

- Nên dùng thử và kiểm nghiệm trước, nếu sản phẩm làm bạn bị khô và căng, thử giảm liều lượng để làn da thích ứng từ từ, nếu không được thì thay dùng sản phẩm khác.

Da hỗn hợp

Da hỗn hợp là sự kết hợp của da khô ở cằm và 2 bên má; dầu nhờn ở vùng T-zone (vùng mũi). Nguyên nhân có thể là do thay đổi hooc môn, thời tiết…

* Chọn sữa rửa mặt cho da hỗn hợp

Thực ra da hỗn hợp là khó xử lý nhất, bạn cần lựa chọn một sản phẩm có đề xuất dành riêng cho da hỗn hợp, hoặc nếu có điều kiện, nên dùng phối hợp ban ngày dùng sản phẩm sữa rửa mặt cho da nhờn dạng bọt để hạn chế dầu nhờn vùng chữ T, ban đêm dùng công thức sữa rửa mặt dạng cream cho da khô để bổ sung ẩm cho vùng 2 bên má và cằm.

Da nám sạm

Có rất nhiều nguyên nhân như

·        Bức xạ ánh sáng mặt trời, môi trường ô nhiễm

·        Ảnh hưởng từ rối loạn nội tiết

·        Hệ quả của việc lột tấy mài mòn da, lạm dụng mỹ phẩm.

·        Nám do yếu tố tâm lý: stress kéo dài, Lo âu, mất ngủ, buồn rầu,

Cách phòng tránh: Nên tránh nắng, nhất là vào những giờ cao điểm (từ 10 – 15h).

- Uống nhiều nước,  ăn nhiều hoa quả và rau xanh,

- Tiếp xúc với ánh nằng phải thoa kem chống nắng, đội mũ

-  Hãy tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn, bác sĩ da liễu. Không nên tự chữa trị nám da, điều này có thể làm tình trạng nám da của nặng lên.

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại kem trị nám nhanh nhưng cần thận trọng trong việc lựa chọn. Các kem trị nám nhanh không rõ thương hiệu có thể chứa chất lột tẩy, hoá chất độc hại bào mòn da, làm da trở nên nhạy cảm, yếu và không có sức đề kháng, nhanh lão hoá, giảm khả năg chống nắng.

Sản phẩm hướng đến thường dạng sữa nhẹ nhàng làm sạch da. Chiết xuất thiên nhiên có tác dụng làm sáng và thanh lọc da.

Có thể bổ xung thêm bằng các thực phẩm dưỡng da làm sáng da từ bên trong

2. Những nguyên tắc quan trọng khi lựa chọn sữa rửa mặt

Không lựa chọn sữa rửa mặt loại có nhiều xà phòng

Việc dùng sữa rửa mặt chứa nhiều xà phòng có thể làm sạch da mặt nhất, nhưng việc làm dụng thường xuyên sẽ làm da mặt bạn bị bào mòn, khiến da trở nên khô ráp, mất sự cân bằng độ ẩm và có thể gây ra mụn.

Chọn sữa rửa mặt chỉ sử dụng hương liệu tự nhiên, không chứa màu.

Theo các chuyên gia chăm sóc da nên lựa chọn sữa rửa mặt dùng hương liệu tự nhiên, không chứa màu là tốt nhất, sữa rửa mặt loại này mang lại cảm giác mịn màng với hương thơm tự nhiên dịu nhẹ.

Sữa rửa mặt phải rõ nguồn gốc

Trên thị trường có vô số loại sản phẩm cho người tiêu dùng, với chất lượng khác nhau, một số người mua phải hàng giả, hàng không rõ nguồn gốc xuất xứ hay mua sản phẩm tự chế…  điều này sẽ rất gây hại cho da có thể để lại hậu quả nghiêm trọng. Vì vậy cần mua sữa rửa mặt ở những nơi có uy tín, sản phẩm có thương hiệu nguồn gốc rõ ràng.

Cẩn trọng khi dùng sữa rửa mặt từ thảo dược

Với loại sữa rửa mặt từ thảo dược, bạn cần được hướng dẫn của bác sỹ da liễu về liều lượng, cách sử dụng hợp lý.

Thêm vào đó bạn có thể dùng thêm nước hoa hồng(toner) và kem dưỡng da để chăm sóc da hiệu quả hơn

Không có "định lý" cho sữa rửa mặt tốt nhất

Đó là điều mà nhiều bạn vẫn thắc mắc tại sao đã chọn công thức phù hợp cho da khô/ dầu/ nhờn/ mụn/... đúng với loại da của mình nhưng lại không đạt hiệu quả như mong muốn? Đó là do:

·         Cấu trúc da và cơ địa của mỗi người khác nhau: có thể da cùng một loại nhưng người này phù hợp với sản phẩm đó, người khác lại không. Bởi lẽ, mức độ nhạy cảm của da với một số thành phần trong sản phẩm là khác nhau, rất có thể da bạn bị kích ứng với một số thành phần có trong công thức sản phẩm đó.

·         Loại da cũng thay đổi theo mùa, theo thời kỳ: Tuyến bã nhờn hoạt động cũng thay đổi theo sự thay đổi nội tiết tố nữa đấy... nghĩa là trong suốt cuộc đời mình bạn không thể sở hữu hoài một loại da duy nhất, nó chịu nhiều tác động nên có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Do đó, trước khi mua sữa rửa mặt, bạn nên xác định lại loại da, dùng thử hoặc nếu bạn cảm thấy sản phẩm đang sử dụng hết phát huy tác dụng là lúc bạn nên xem xét có thể da bạn đã thay đổi.

·         Chính vì thế: loại sữa rửa mặt tốt nhất chỉ mang tính tương đối và bạn cần phải linh hoạt hơn trong việc chọn sữa rửa mặt để chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp nhất, hy vọng rằng các bạn làm tốt khâu chăm sóc da tại nhà tuy đơn giãn nhưng vô cùng quan trọng và tiết kiệm, chúc các bạn có làn da như mong muốn